Remodele as Coxas com o Lifting Crural: Tudo que Você Precisa Saber

A busca por uma aparência mais tonificada e harmônica é comum, especialmente quando se trata das coxas. Se, mesmo após seguir uma rotina de exercícios e manter uma dieta equilibrada, você ainda enfrenta flacidez ou excesso de gordura na região das coxas, o lifting crural pode ser a solução ideal. Esse procedimento cirúrgico remodela a área interna das coxas, proporcionando um contorno mais firme e estético.

Neste artigo, vamos detalhar como funciona o lifting crural, seus benefícios, tipos de procedimento e o que esperar no pós-operatório. Continue lendo para descobrir como essa cirurgia pode ajudar você a alcançar os resultados que tanto deseja.

O que é o Lifting Crural?

O lifting crural, também conhecido como lifting de coxas ou dermolipectomia crural, é uma cirurgia plástica que visa eliminar a flacidez e o excesso de pele da região interna das coxas. É indicado para pessoas que, apesar de praticarem atividades físicas e seguirem uma alimentação saudável, não conseguem eliminar a flacidez resultante de fatores como:

  • Perda de peso significativa.
  • Gestação.
  • Envelhecimento.

Esse procedimento não apenas remove o excesso de pele, mas também pode incluir a retirada de gordura, resultando em uma aparência mais esculpida e firme.

Quem Pode se Beneficiar do Lifting Crural?

O lifting de coxas é especialmente indicado para pessoas que:

  • Sentem-se frustradas com a falta de tonificação nas coxas, apesar do esforço com dieta e exercícios.
  • Sofreram flutuações significativas de peso.
  • Enfrentam problemas com excesso de pele após a gravidez ou devido ao processo natural de envelhecimento.
  • Buscam melhorar a aparência estética e a confiança ao vestir roupas que revelam mais as pernas.

Se você se identificou com alguma dessas situações, o lifting crural pode ser uma solução eficaz.

Tipos de Lifting Crural

Existem diferentes abordagens para o lifting crural, dependendo do grau de flacidez e da área a ser tratada. O cirurgião avalia cada caso para indicar a melhor técnica. Os principais tipos incluem:

Minilifting Crural

Indicado para casos de flacidez leve, concentrada na parte superior da coxa. A incisão é pequena e discreta, sendo feita na área da virilha, o que torna as cicatrizes praticamente imperceptíveis.

Lifting Crural Intermediário

Quando a flacidez se estende até o meio da coxa, o lifting crural intermediário é recomendado. Neste caso, a incisão pode ter o formato de T, sendo um pouco mais extensa, mas ainda assim visando minimizar cicatrizes visíveis.

Lifting Crural Extenso

Para flacidez mais acentuada que vai até a região do joelho, o lifting crural extenso é necessário. Nesse caso, a incisão é mais longa, mas os resultados são notáveis, com a remoção de grandes áreas de pele e gordura.

Como é Realizado o Procedimento?

A cirurgia de lifting crural é um procedimento relativamente simples, porém, requer cuidados especializados. Aqui está uma visão geral de como é realizada:

  1. Anestesia: O paciente pode receber anestesia peridural ou geral, dependendo da complexidade da cirurgia e da preferência do cirurgião.
  2. Incisão: A localização e o tamanho da incisão variam de acordo com o tipo de lifting escolhido. Incisões menores são feitas em procedimentos menos invasivos, como o minilifting.
  3. Remoção de Excesso de Pele e Gordura: O cirurgião remove o tecido flácido e, em alguns casos, também retira o excesso de gordura para garantir um contorno mais harmonioso.
  4. Fechamento das Incisões: Suturas internas são usadas para sustentar os novos contornos das coxas, garantindo uma cicatrização adequada.

O procedimento dura de uma a duas horas, e, após a cirurgia, o paciente já pode retornar para casa no mesmo dia, sob recomendação de repouso.

O Pós-Operatório do Lifting Crural

A recuperação do lifting crural exige alguns cuidados importantes para garantir os melhores resultados. Veja o que esperar no pós-operatório:

  • Repouso: É recomendado um período de repouso de pelo menos sete dias. Durante esse tempo, é importante evitar esforços físicos que possam comprometer a cicatrização.
  • Malhas compressivas: O uso de malhas compressivas auxilia na redução do inchaço e ajuda a dar suporte aos tecidos, acelerando a recuperação.
  • Inchaço e hematomas: São normais nas primeiras semanas após a cirurgia, mas tendem a desaparecer gradualmente.
  • Retorno às atividades: Atividades físicas leves podem ser retomadas após duas a três semanas, conforme orientação médica.

Os resultados finais do lifting crural podem levar alguns meses para se estabilizar, mas a maioria dos pacientes nota uma melhoria significativa no contorno das coxas já nas primeiras semanas após a cirurgia.

Benefícios e Considerações Finais

O lifting crural é uma solução eficaz para quem deseja eliminar a flacidez e melhorar o contorno das coxas. Além de proporcionar um corpo mais tonificado, os benefícios incluem:

  • Aumento da autoestima e confiança.
  • Melhora significativa na aparência das coxas, com resultados que duram por muitos anos.
  • Possibilidade de combinar o lifting com outros procedimentos, como a lipoaspiração, para resultados ainda mais satisfatórios.

Por outro lado, é fundamental ter expectativas realistas em relação às cicatrizes, que são inevitáveis em procedimentos desse tipo. No entanto, com os cuidados adequados, essas marcas tendem a se tornar menos visíveis com o tempo.

Se você está considerando o lifting crural, consulte um cirurgião plástico especializado para avaliar o seu caso e discutir os melhores passos para alcançar os seus objetivos estéticos.


Perguntas Frequentes (FAQs)

Quanto tempo dura o lifting crural?

O procedimento geralmente dura entre 1 e 2 horas, dependendo da complexidade do caso.

O lifting crural é doloroso?

Durante a cirurgia, a anestesia evita qualquer dor. No pós-operatório, algum desconforto é esperado, mas pode ser controlado com analgésicos prescritos pelo médico.

Quais são os riscos associados ao lifting crural?

Como qualquer cirurgia, o lifting crural pode apresentar riscos como infecção, hematomas e cicatrização inadequada. Seguir as orientações médicas reduz essas chances.

Os resultados são permanentes?

Os resultados podem ser duradouros, especialmente se forem mantidos com uma dieta saudável e exercícios físicos. No entanto, o envelhecimento natural pode impactar os resultados ao longo do tempo.

Posso combinar o lifting crural com outros procedimentos?

Sim, muitos pacientes optam por combinar o lifting com lipoaspiração ou outras cirurgias estéticas para otimizar os resultados.


Foto de BOOM no Pexels

Dr. Fernando Rodrigues

Fernando Henrique Oliveira Carmo Rodrigues é Cirurgião Plástico em Belo Horizonte. Desde muito jovem teve apreço por artes e pela natureza humana. No início de 1997, aos 17 anos, ingressou na Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), localizada em Belo Horizonte – “Beagá”, local de nascimento e na qual se formou como médico, após 6 anos de curso.

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